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体質別の特徴

アーユルヴェーダの体質論は、
三つのドーシャ(トリドーシャ)理論というものがベースとなっています。
ヴァータ、ピッタ、カパの三つのドーシャです。

これらが人間の心理・生理機能に関与し、体質を決定する際の基礎となります。
この三つのドーシャといわれているものは、
五大元素の中の二つずつの要素が組み合わさったもの。

ヴァータドーシャは空と風、
ピッタドーシャは火と水、
カパドーシャは水と土。

ヴァータ、ピッタ、カパの各体質の具体的な特徴についてご説明

・ヴァータ体質の人の特徴はこちら→

・ピッタ体質の人の特徴はこちら→

・カパ体質の人の特徴はこちら→

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