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2017年4月16日 16時56分22秒 (Sun)

自分が自分自身である「今」に安心する


週末は、ドイツから
ドイツ人の友人があそびに来ていて、

「曹源寺行ってみたい」というリクエストがあったので
今回、曹源寺にはじめて行ってみました。

いろいろな方に
「とっても良いところ」
「しだれ桜がとっても綺麗です」と
前々から教えていただいていましたが、

行った今日は
すでに桜は葉桜になっていましたが、
葉桜もとても綺麗でした。

img_20170416-180525.jpg

神聖な空気の流れる
とっても静かで美しい場所でした。

曹源寺は住職、副住職さん以外
修行をされている僧侶のみなさんは外国の方だとか。


素晴らしい庭園と空気感でした、
是非、行かれたことのない方も
岡山駅からバスで20分程度の場所になります。

是非、機会がありましたら
足をのばしてみてください。


また、
お寺の庭園から山道に入ることができて、
ちょっとした山歩きもできるようになっていますので、
歩きやすい靴がオススメです。

今日もあまりに気持ちの良い日でしたので、
ちょっとだけ山歩き楽しんできました。


img_20170416-180433.jpg


この週末は、
土曜日の朝リトリートや
友人とゆっくりと話す時間があったり、

今日は今日で、ドイツ人の友人と山歩きをしながら
のんびり話す時間があったりで、
私の中で、
またいろいろ気づく部分がありました。

 

どうしても常に私たちは
頭では「足るを知る」ことが大切なのはわかっていても、

「自分にない」ものに目が行ってしまう生き物で、
「自分に持っていない」ものを
手に入れたくなる生き物です。


でも、そんな風に、
自分の外にあるもの

たとえば、
評価や地位とか資格とか財産とか

結婚しているとかしていないとか、
子どもがいるとかいないとか、
仕事をしているとかしていないとか、
稼いでいるとかいないとか、
自分がどの国籍かとか、

そういう自分の外側にあるものに
自信や安心感を求めるのではなくて、

自分が自分自身のままであることに
安心感や自信を持つことができたなら、

わたしたちはもっと生きやすくなります。


「自分にない」から何かで埋めようとしたり、
「自分が持っていない」からどうにかしよう、
という自信のなさと不安の気持ちで
何かをスタートさせたとしても、

今度はそれが手に入ったとしても、
また次の何かを手にいれたくなって、
永遠と満足することはありません。


追いかけても、追いかけても
心が満たされないので、

いつかは身体や心が疲れて、
不調和を起こします。


自分の外にあるもので、
自分の価値を決めたり、
不安や自信のなさを埋めるのではなくて、

自分が自分自身である「今」に
どっぷりと安心できること。


ついつい、
自分にないもの、足りてないことに
目が行ってしまいがちですが、

「それをしていたら、
エンドレスのループに入ってしまうな・・」と

改めて気づいた、
ありがたい週末でした。


新年度がはじまって2週間、
忙しい日々が続いていると思いますが、
まだまだはじまったばかり。

肩の力を抜いて、
「まぁ、なんとかなるか」くらいの気持ちで♪

明日も素敵な1日をお過ごしください。

次回の土曜日早朝リトリートの日程は、
また決まり次第、こちらにてご案内します。

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【オリジナルお線香づくり×ヨガ&瞑想会 in 後楽園】

●2017年6月14日(木)10時〜13時
(満席になりました、キャンセル待ちを承っております)
前回大好評だったこちらのワークショップ。
全国で大活躍のお香文化研究家の浜村先生をお呼びして、
今回はオリジナルのお線香をつくります。

お線香づくりの後は、つくりたてのお線香を聴きながら
ヨガ、そして瞑想を行います。
また、今回はご希望の方は最後に写経も行います。


⇒6/14「オリジナルお線香づくり×ヨガ&瞑想会」in 後楽園

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【2017年6月のご予約枠がいっぱいになりました】
いつも本当にありがとうございます。
7月のご予約も承っております。

5月よりコースの価格が変更いたします。何卒ご了承くださいませ。
⇒ご予約状況スケジュール


ご変更やキャンセル等で御予約枠に空きがでましたら、
メールマガジンにて随時、ご案内させていただきます。
空き状況のご連絡をご希望の方は
メールマガジンにご登録くださいませ。

⇒メールマガジン登録はこちら


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【お知らせ】

薬草オイル等の原材料、薬草の郵送コストが年々高騰しており、
2017年5月から、価格を一部変更させていただくことになりました。

詳しくはメニューページをご覧くださいませ。

ご迷惑をおかけして大変申し訳ございません、
何卒、ご理解のほどよろしくお願いいたします。


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自分の読まなくなった本や、
自分には必要のなくなった本を手放して、
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読みたいものがあれば、お持ち帰りください。

また、ご自身の本でも、
そろそろ自分のところを巣立たせて、
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と思う本があれば、是非、ご持参ください。
本を通して、知識と知恵の循環、
そして交流ができたら嬉しく思います
 

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