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2014年01月 のアーカイブ

2014年1月31日 5時21分29秒 (Fri)

日々の浄化が大切

お客様の中には
現在ご病気の方や、過去に大きなご病気をされた方が
多くいらっしゃいますが、

皆様
「病気がいろいろなことを教えてくれた」
「病気をしたからこそ大切なものに気付かされた」と
お話してくださいます。


私たちは大きな病気をしたり、
何か大きなつまずきがあると、
嫌でも自分の過去をみつめ、自分と向き合わされます。


 


2014年1月30日 5時10分12秒 (Thu)

今日からできる子宮・卵巣のケア

アーユルヴェーダでは
子宮筋腫などの子宮や卵巣にできる腫瘍の病気は、

ドーシャバランスの乱れにより、
細胞が異常に増殖して起こると考えます。

今では、子宮筋腫は4人に1人は持っているといわれていますから、
定期的な検診はもちろんですが、
日ごろからの予防がとても大切になります。

アーユルウェーダでも
婦人科系の病気予防策として、
普段からできるいろいろなケアを教えています
 


2014年1月29日 8時28分15秒 (Wed)

YOU ONLY LIVE ONCE

おはようございます!

毎朝、お白湯のあとは、
その日の気分や体調に合わせてYogiteaを飲むのですが、

今日のyogiteaのteaタグのメッセージは

  YOU ONLY LIVE ONCE 
   
    人生一度きり


でした。

本当にそうですね。
今世での自分のこの人生は、一度きりです。

周りがどうであろうと、
周りにどう思われようと、
何を言われようが、
自分の本当の心が思うままに生きたいですね。

1日1日、1時間1時間、1分1分を、
自分を幸せにするために生きてください。

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2014年1月27日 6時13分09秒 (Mon)

一番楽しいのはいつですか?

昨日、プラレール
(電車のレールをつなげ、そこに電車を走らせるおもちゃです)
遊びに1日中、集中している息子に

「なんでそんなにプラレールが好きなの?」

子どもは
「僕が一番楽しいから!」と即答されました。

そして今度は私に、

「お母さんはなんでそんなにアーユルヴェーダが好きなの?」
と聞いてきました。

私「・・・・」。

息子同様に、
「アーユルヴェーダに触れているときが一番楽しいから!」
が答えなんだと思いますが、

なぜだか、ここでいろいろな答えを探してしまうのが、
大人の悪い癖ですね。


毎日生活をしていると
いろいろな自分の顔があることに気付きます。

仕事をしている自分、
上司、部下をしている自分、
友達の前で元気に振舞う自分、
母親をしている自分、
嫁をしている自分、
子どもをしている自分、、、

そうやって毎日、
それぞれの場面で、
いろいろな自分の顔になって生活している中で、

私にとってアーユルヴェーダに触れているとき、
アーユルヴェーダの智慧を学んでいるとき、
ダヌワンタリ(アーユルヴェーダの神様)にお祈りしているとき、
アーユルヴェーダの施術をしているとき、
ヨガをしているとき、が

一番、自分の中の、純粋で、本当の部分に
出会えるのだと思います。


自分の中の「本当」の部分というのは、
なんというか・・・
ずっと変わらない根源みたいなところでしょうか、

そんなところに、スッとつながることができる
私にとっては一番気持ちの良い時間なんだと思います。


結局は子どものプラレール同様、
「それが一番楽しいから!」
やっているんだと思います。

子どもは全てわかっています、
答えはシンプルですね。

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2014年1月26日 13時15分02秒 (Sun)

迷ったらアーユルヴェーダを

アーユルヴェーダの古典書はいろいろありますが、
その中のひとつ
アシュタンガ・フリダヤサンヒターには、
このような記述があります。

「生きとし生ける者すべての行為は
すべての生きとし生ける者の幸福のために。」
(アシュタンガ・フリダヤサンヒター 第2章)


私たちのひとつひとつの行動、行為は
全ての人、全ての生き物の幸せのために行われる必要がある、
ということ。

今の自分の行動、行為は
周りの人を幸せにしているでしょうか。


アーユルヴェーダでは、
単に病の治療だけを目的としていません。

アーユルヴェーダには
私たちが与えられた生を
喜びと幸福で満たされて生きていくための叡智が
つまっています。

日々、いろいろなことに悩んだり、
絶望したり、
立ち止まったり、
道を見失ったり・・・

そんな時に、
アーユルヴェーダの叡智を思い出して、
実践してみてください。

きっと自分の行くべき道が見えてきて、
自由への道をよりスムーズに歩めるようになると思います。

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